7時起床．洗濯をする．まずは1回目．2回目は布団のシーツ．できれば毛布類も選択したいが，雲行きが怪しい．午前中なら晴れているので，外に干せるだろう． 洗濯機を回してる間にオンデマンド講義の続きを視聴．すんなり終了． 昼飯はきまってラーメン―イン…